Жара в Украине: МОЗ советует не употреблять алкоголь
Жара повышает риски для здоровья от употребления алкогольных напитков.
Об этом сообщает Центр общественного здоровья МОЗ Украины, передает NW.
«По данным World Health Organization (WHO), ежегодно 3 млн человек в мире умирают от злоупотребления спиртным, а 13,5% всех летальных случаев среди 20-39 летних связано с алкоголем», – говорится в сообщении.
В частности, по данным медиков, из-за употребления алкоголя существует риск обезвоживания: в жару организм теряет воду, и алкоголь это усиливает – действует, как диуретик, то есть заставляет почки выводить воду, а не удерживать ее.
Также из-за алкоголя становится еще жарче. «Из-за алкоголя мозг хуже оценивает внутреннюю температуру тела. Поэтому кажется, что спиртное согревает. Сосуды кожи расширяются. Но воздух тоже жаркий, и желательное охлаждения не наступает», – отмечается в сообщении.
После приема спиртного временно риск сердечного приступа, поскольку в жару с потом выводятся ценные для работы сердца электролиты: калий, натрий. «Сердцу трудно работать в таких условиях. От жары и расширение сосудов давление может значительно упасть и даже вызвать головокружение. Людям с больным сердцем категорически нельзя пить в жаркую погоду», – отметили в ЦОС.
Кроме того, медики обращают внимание на то, что алкоголь и активный отдых несовместимы. «Из-за высокой температуры мы скорее пьянеем: реакция замедляется, ухудшаются координация движений, внимание, способность адекватно оценивать собственные возможности и ситуацию вокруг. Таким образом можно нанести вред не только себе, но и другим», – говорится в сообщении.
Поэтому в ЦОС отметили, что лучший алкогольный напиток в жаркие дни – это отсутствие алкоголя, и призвали помнить, что безопасной дозы алкоголя не существует.
«Употребление спиртного вредно для сердечно-сосудистой системы (вызывает гипертонию, увеличивает риски инсультов). Кроме того, с алкоголем связывают восемь различных видов рака и другие серьезные заболевания: цирроз печени, гепатит, панкреатит. Как и табак, алкоголь вызывает зависимость», – говорится в сообщении.
