Україна переходить на зимовий час: стрілки годинників переведуть назад

У ніч з 25 на 26 жовтня 2025 року українці повинні перевести стрілки годинників на одну годину назад. Зміна відбудеться о 4:00 за київським часом, коли країна офіційно переходить на зимовий час (UTC+2).

Про це розповідає NewsWeek

Як правильно підготуватися до переходу на зимовий час

Важливо перевірити, чи відповідають налаштування часу на всіх ваших пристроях, включаючи смартфони, комп’ютери та побутову техніку. Це допоможе уникнути плутанини під час планування щоденних справ, зустрічей чи подорожей.

Поради щодо адаптації до зміни часу

Фахівці радять заздалегідь підготувати організм до переходу на новий режим. Зокрема, рекомендується поступово змінювати час засинання та пробудження, більше часу проводити на свіжому повітрі та звертати увагу на власне самопочуття в період адаптації.

Цієї ночі, в ніч на 26 жовтня 2025 року, о 4:00 ранку за київським часом стрілки годинників буде переведено на одну годину назад, тобто – на зимовий час (UTC+2).

Зміна часу впливає на організацію роботи громадського транспорту, навчальних закладів та багатьох установ, тому рекомендується враховувати це при плануванні своїх справ наприкінці жовтня.