LifeStyle

Чому займатися сексом треба частіше: десять причин

Чому займатися сексом треба частіше: десять причин

Багато пар з часом починають нехтувати сексом і ось, чому названо 10 обґрунтованих причин частіше займатися сексом.

Про це повідомляє KURAZH з посиланням на elle.ua.

1. Зміцнює імунітет

Регулярний секс зміцнює не лише стосунки, а й здоров’я. Рівень імуноглобуліну А, який захищає нас від застуд та грипу, активізується при частих заняттях коханням (хоча б двічі на тиждень). Отже, замість того, щоб гризти імбир і жувати вітамін С, влаштуйте пристрасний вечір з коханим.

2. Нормалізує тиск

Американські вчені довели, що під час пристрасних поцілунків та постільних сцен розширюються судини і мозок краще постачається кров’ю. Правда, якщо у вас є схильність до підвищеного тиску, намагайтеся вибирати вертикальні пози.

3. Зійде за тренування

Тих, хто не поспішає в зал і на бігову доріжку, порадує той факт, що якісний секс зараховується як повноцінне тренування. Залежно від ваги та одержимості під час статевого акту в середньому витрачається близько 300 ккал, а це майже півгодинна пробіжка. Калорії спалюються, м’язи підтягуються, хребет зміцнюється, а задоволення більше, ніж від будь-якого степу та ABS.

4. Знижує ризик серцевого нападу

Вчені з’ясували, що у людей, які займаються сексом тричі на тиждень або частіше, ймовірність інфаркту та інсульту знижується вдвічі.

5. Прекрасне знеболювальне

Безліч досліджень уже довели, що окситоцин, що виробляється під час оргазму, прекрасно блокує больові рецептори. Так що, перш ніж пити таблетки, спробуйте приємний і перевірений часом засіб.

6. Поліпшує сон

Тому, що всі герої романтичних мелодрам міцно засинають в обіймах відразу після сексу, є логічне пояснення: пролактин — гормон міцного сну, який танцює танго в організмі після оргазму.

7. Зближує

Жодні слова, квіти та обіцянки не здатні передати емоції так, як мова тіла та інтимна близькість.

8. Омолоджує

Дослідження шотландських учених показало, що люди, які кохаються чотири рази на тиждень, виглядають на 7–12 років молодшими за свій реальний вік. А це дія тестостерону, колагену та естрогену, які роблять шкіру гладкою та еластичною, а волосся — густим і шовковистим.

9. Бореться з розумовою втомою, тривогою та депресією

Кращого антидепресанту природа ще не винайшла. Завдяки ендорфінам заняття любов’ю відволікають від усіх проблем ліпше, ніж будь-який аутотренінг чи дихальні вправи.

10. Краще за гроші

Згідно з американськими дослідженнями секс робить людей щасливішими, ніж гроші.

11. Це безкоштовне задоволення

Якщо, звичайно ж, секс — це не професія, отримувати задоволення можна в будь-якому віці, місці та у який завгодно час!

12. Стимулює уяву

Під час статевого акту мозок насичується киснем, отже, починає краще працювати. Залишіть написання складного звіту на потім, і побачите результат!

13. Піднімає самооцінку

Ніщо так не допомагає почуватися розкутіше, як секс із коханим. А коли все добре в ліжку, це надає впевненості у собі й у повсякденному житті.

14. Підвищує лібідо

Очевидний факт, але ж правда: що більше сексу в житті, то більше хочеться.

15. Зміцнює дружбу

Звучить дивно, але історії про сексуальні пригоди — чудова нагода зібратися на дівич-вечір.

16. Підсилює почуття

Дослідження показали, що секс посилює гостроту таких відчуттів, як смакове та нюхове. Так що не відмовляйте собі у шматочку шоколаду чи келиху вина після сексу. Вони зазвучать по-іншому!

17. Знижує ризик захворювання на рак простати у чоловіків

Займаючись сексом із коханим, ви робите добру справу. Австралійські медики довели, що якщо чоловік займається сексом 21 раз на місяць, то ризик розвитку раку передміхурової залози знижується практично до нуля.

18. Ліки від нудьги

Усе той же окситоцин не тільки приносить фізичне задоволення, а й змушує ширяти на сьомому небі від щастя.

19. Нормалізує цикл

Налагодити менструальний цикл — справа нелегка. Секс регулює вироблення гормонів, які регулюють менструальний цикл. Ну і це краще та безпечніше, ніж таблетки.

20. Розвиває гнучкість

Якщо йога та пілатес — це не ваше, практика нових поз допоможе вашій розтяжці краще, ніж TRX.


25 Липня

доля агробізнесу на півдні без води

«Умови та час ще не назріли» – глава МЗС Китаю про переговори між Україною та РФ

Чехія запустить другий проєкт із закупівлі боєприпасів для України

Спека відступила: що відбувається з продуктами у столичних супермаркетах

«Вірні Москві, а не Богу» – капелан Сергієв у Конгресі США про релігійну політику РФ на окупованих територіях

Ідентифікація воєнних злочинців рф — розвідники визначили, хто обстрілює Харківщину і Сумщину ракетами

Міністри фінансів G7 обговорять план кредитування України та продовження заморожування російських активів

Киян попередили про погіршення якості повітря

«Дружні» Україна з Китаєм погодились, що переговори з Росією щодо війни поки передчасні. Підсумки візиту Дмитра Кулеби до Китаю

на тлі виступу Нетаньягу біля Капітолію зібралися протестувальники

24 Липня

Під яку стратегію Україні потрібна додаткова західна зброя і до чого тут “Томагавки”

У Київській області незаконно оформляли право власності та продавали квартири

Кличко заявив, що прокуратура «маніпулює заявами» щодо причин аварії у київському метро

Стефанчук заперечив, що Верховна Рада пішла на канікули 

Посли ЄС схвалили виділення Україні 4,2 мільярда євро у рамках Ukraine Facility

Дискредитували мобілізацію та працівників ТЦК: у Києві перевіряють журналістів та блогерів (ФОТО)

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ