LifeStyle

Яка частина курки найшкідливіша: багато хто її вживає

Яка частина курки найшкідливіша: багато хто її вживає

Насамперед потрібно звернути увагу на відносно невелику калорійність, інформує KURAZH.

Також варто згадати не дуже високу вартість продукту.

Попри дешевизну та дієтичність, куряче м’ясо є дуже апетитним.

Але є і мінуси. Так, далеко не всі частини курки приносять користь людському організму.

Найшкідливіша частина курки

Багатьом гурманам подобається вживати курячу шкіру.

Однак від такої звички варто відмовитись, адже цю частину продукту важко назвати корисною.

А ось охарактеризувати курячу шкіру як шкідливу можна з усією впевненістю.

Шкіра курки містить велику кількість жиру та холестерину. Вживання великої кількості цих речовин може збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ожиріння та інших проблем зі здоров’ям. Попри те, що шкіра містить деякі корисні речовини, такі як білок і колаген, переваги від них можуть бути переважені негативними наслідками від великої кількості жиру та холестерину.

Крім того, ця частина курки може виявитися джерелом хлору: цей мікроелемент нерідко застосовується для того, щоб товар, який втратив свіжість, нормально виглядав на прилавку.

Інші шкідливі частини курки

Гурман навряд чи матиме користь від вживання крил курки. У цій частині продукту майже немає корисних для людського організму компонентів, а ось шкідливих вистачає.

Інші частини курячого м’яса, такі як грудка без шкіри та ніжка, зазвичай містять менше жиру і холестерину, а також більше білка і менше калорій, що робить їх більш здоровими вибором.

Отже, вибираючи куряче м’ясо, варто уникати великих кількостей шкіри та білої м’язової тканини, а також враховувати спосіб його приготування. Предпочтіть ніжку чи грудку без шкіри для більш здорового вибору.


26 Лютого

Зеленський у День спротиву окупації Криму закликав боротися «за повне відновлення сили міжнародного права»

Повномасштабна війна в Україні нанесла Києву та області колосальні збитки

Київ закликав Польщу «знайти, знешкодити і покарати» винних у пошкодженні українського зерна

«плани України були на столі у Кремля ще до початку дій»

На Київщині містяни почали частіше спалювати суху траву (ФОТО)

Новим головою НАЗК обрали Віктора Павлущика

В ISW пояснили, чому в РФ влада і державні ЗМІ не обговорювали другу річницю масштабного вторгнення в Україну

25 Лютого

“Вона сильно спростить ваше життя”: Мешканець пустелі розповів цікаву легенду

На Київщині у підвалі ледь не згоріла бездомна жінка

запропонуємо Путіну майданчик, де він може визнати, що програв

як виглядатимуть відновлені українські міста після війни

Україна консультується з регуляторами ЄС і США щодо відкриття авіапростору – Кубраков

робимо «можливе і неможливе» для прориву, «план-2024 вже є»

У Києві перейменували важливу магістраль: що потрібно знати мешканцям

Війна завершиться або поразкою путінізму, або крахом діючої системи міжнародних відносин та безпеки – Олександр Левченко

«Він – і сподвижник, і митець». Яким був майстер петриківського розпису Федір Панко

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ