LifeStyle

Знайдено альтернативу чіпсам та сухарикам — хрусткий нут зі спеціями в духовці

Знайдено альтернативу чіпсам та сухарикам — хрусткий нут зі спеціями в духовці

by Max

Снеки — смачна річ, але досить часто шкідлива. Звичайно, ми говоримо про магазинні пропозиції. Не будемо згадувати, скільки там всього намішано. Краще зробимо в домашніх умовах альтернативний варіант. Хрусткий нут зі спеціями — ідеальний смаколик.

Як приготувати снек

Починаємо з підготовки базових продуктів. Вам знадобляться:

  • нут — 400 г;
  • паприка — 0,5 ч.л.;
  • карі — 1 ч.л.;
  • оливкова олія — 2 ст.л.;
  • сіль — 1 ч.л.

Нут потрібно замочити, щоб його швидше потім можна було відварити до готовності. До кондиції він доходить приблизно за годину. Злийте з нього воду. Просушіть на паперовому рушнику.

Викладіть на деко з пергаментом. Полийте олією, заправте спеціями. Ретельно вимішайте, щоб все рівномірно розподілилося. Запікати в духовці при температурі 200 градусів. Час — 40 хвилин.

Смачного!

Тебе може зацікавити


13 Червня

Як зменшити розширені пори: 5 активів у косметиці, які допоможуть зробити шкіру гладкою

помічник держсекретаря США про стан української енергетики

Міноборони Канади повідомило про відправку до України бронемашин канадського виробництва

На Київщині викрили великий підпільний алкогольний цех: що відомо

Уряд Великої Британії анонсував понад 280 млн євро допомоги Україні

12 Червня

Мешкав із жінкою та систематично ґвалтував її доньок: як суд покарав ґвалтівника

припинення вогню, яке залишить за Росією окуповані території, буде «нагородою за агресію»

США планують розширити санкції, щоб обмежити продаж чіпів Росії – ЗМІ

Кількість учасників мирного саміту у Швейцарії зменшується – дипломати ЄС

Витрати на ремонт доріг в одному з районів столиці завищили майже на мільйон гривень

Польща «рішуче підтримує» офіційне запрошення Україні вступити в НАТО 

Дві партії з репутацією «друзів Путіна» бойкотували виступ Зеленського в бундестазі

Графіки відключення світла на 12 червня оновили: обмеження у Києві та області

На саміті G7 будуть оприлюднені нові заходи покарання Росії – Білий дім

11 Червня

У Києві поліція викрила наркобізнес з мільйонним запасом психотропів

звільнення Найєма і конференція із відновлення у Берліні

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ