54-летняя Хэлли Берри раскрыла секрет своей стройной фигуры
Американская актриса Хэлли Берри призналась, что ей позволяет выглядеть сногсшибательно и сохранять молодость.
Про це розповідає NewsWeek
Голливудская актриса Хэлли Берри подлилась секретом стройной фигуры и запустила собственное приложение для занятий спортом. Как сообщает Daily Mail, знаменитость создала серию авторских тренировок в бесплатном приложении FitOn. По словам звезды, упражнения, которые она выполняет направлены на выносливость. Более того, тренироваться можно в домашних условиях:
«Это даст вам возможность попробовать нашу программу, направленную на занятия спортом в домашних условиях. Многие упражнения вдохновлены боевыми искусствами и требуют выносливости. Они заставят ваше сердце биться быстрее!» — заявила она.
Тренер Хэлли Берри рассказывает, что спорт стал неотъемлемой частью жизни звезды благодаря съемкам в фильме «В синяках». Тогда артистке нужно было прийти в форму, чтобы заполучить главную роль в кинокартине:
«Теперь тренировки — это ее жизнь. Она не чувствует себя самой собой, когда не занимается. Она понимает, что это полезно, и оказывает благотворное влияние на ее гормоны, улучшает качество сна и жизни в целом», — объяснил он.
.
