LifeStyle

Шия та зона декольте: поради експертів, як запобігти старінню

Шия та зона декольте: поради експертів, як запобігти старінню

До зморшок, що виникають з віком, жінки ставляться по-різному. Хтось спокійно приймає зміни свого тіла і не соромиться їх, а хтось намагається продовжити молодість і приховати зморшки будь-якими способами, розповідає KURAZH.

Крім зморшок на обличчі жінок нерідко турбують зморшки в зоні декольте. У деяких дівчат вони виникають вже після 30 років — річ у тім, що шкіра у верхній частині грудей тонка і ніжна, а отже, сильно схильна до сухості та зневоднення.

Незалежно від того, коли ви зіткнулися зі зморшками, не варто сприймати їх як неминуче настання зрілості. Але якщо ви все ж хочете уникнути передчасного виникнення зморшок у районі декольте, важливо дотримуватися кількох правил.

Вибирайте правильну позу для сну

Зморшки нерідко виникають через те, що ви тижнями, місяцями і навіть роками спите в невідповідній позі. Щоб уникнути ранніх зморшок, потрібно відмовитися від сну на боці. Річ у тім, що під дією сили тяжіння груди опускаються, і з часом це призводить до появи складок. У зоні ризику перебувають дівчата із сухою шкірою.

Ось чому так важливо зволожувати перед сном не тільки обличчя, а й шию та декольте.

Подбайте про підтягнутість грудних м’язів

Додайте у свої регулярні тренування віджимання і короткі вправи з гантелями, а також вправи для правильної постави. Усе це допоможе зміцнити м’язи грудей і привести декольте в тонус.

Не нехтуйте SPF-кремом

Про те, як важливо захищати обличчя від ультрафіолетових променів, ми чуємо постійно. Але куди рідше говорять про те, що зона декольте також потребує грамотного захисту від сонця. Використовуйте крем SPF 30 і вище, а також пам’ятайте про те, що наносити його потрібно навіть у похмуру погоду — ультрафіолетові промені активні не тільки в спеку.


11 Лютого

Кіберфахівці ЗСУ та ГУР провели масштабну кіберопреацію проти паливно-енергетичного сектору росії

Війна за добу: активізація штурмових дій ворога на фронті

Очільник Пентагону підтвердив, що США не надсилатимуть війська в Україну

Як не старається Кремль, без України ніхто не збирається обговорювати мирний процес – Олександр Левченко

Спецпредставниця генерального секретаря ООН з питань насильства щодо дітей вперше відвідала Україну

Указ Трампа про мита стосується і сталі з України. Металургія складає 57% експорту до США – Свириденко 

Грабунок серед білого дня: як рейдери, корумповані суди та поліція знищують українських фермерів Ланецьких – резонанс

Сеул заявив, що КНДР передала Росії 200 одиниць далекобійної артилерії і може надати додаткові війська

Трамп планує переговори з Зеленським і візит Келлога до України

що говорять потерпілі? Як протидіяти харасменту?

Трамп каже, що поговорить із Зеленським цього тижня. Він також підтвердив візит Келлога до України

йшлося про підтримку і ситуацію на полі бою

Заморожування фінансування США загрожує розслідуванню воєнних злочинів росії

Заморожування фінансування США загрожує розслідуванню імовірних воєнних злочинів РФ – Reuters

10 Лютого

«Goodbye Russia! Goodbye Lenin!». Балтія від’єдналися від енергомережі Росії

Україна заявила про готовність відкрити гуманітарний коридор для цивільних на Курщині, якщо Москва попросить – ЗМІ

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ